| Белки | |
| 10 июля 2008 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Состав пищи | |
Наиболее важной составной частью пищи являются белки, так как они играют главную роль во всех процессах жизнедеятельности организма. Белок — основной структурный элемент различных клеток и тканей. Все ферменты, с помощью которых в организме осуществляются химические превращения веществ, содержат в своем составе белки. Все процессы жизнедеятельности организма в той или иной степени связаны с белком. В связи с этим белок не может быть заменен какой-либо другой составной частью пищи и в необходимом количестве должен быть в рационе питания как здорового, так и больного человека. Потребность организма в белке зависит от ряда факторов, важнейшими из которых являются, — возраст человека и характер выполняемой им работы. ... | |
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !