Для того чтобы похудеть, вам не надо повторно изобретать колесо. Шведские ученые обнаружили, что в питании оказывается есть много полезного для здоровья (достижение и поддержание здоровой массы тела – только один из плюсов).



Вы можете также снизить свой риск развития сахарного диабета.
В исследовании люди, которые соблюдали “Палеолитическую диету” в течение 12 недель, улучшили способность своего организма усваивать сахар даже больше чем те, кто придерживался ...