| Мусс клюквенный с манной крупой | |||
| 24 октября 2008 AlenkaMn просмотров: 441 комментариев: Рецепты диетических блюд » десерты | |||
|
369. Мусс клюквенный с манной крупой Крупа манная 10, сахар 25, вода 130, клюква 30, варенье 10. Выход 180. Б —0,9; У — 40,75; К —171. Показан на диеты: №2, 3, 7, 8, 10, 11, 13, 15, а также при малокровии. Клюкву растолочь и отжать сок. Выжимки залитьводой, прокипятить втечение 5—10 мин. и процедить. Отвар соединить с сахаром, поставить на огонь и вскипятить. В кипящий отвар всыпать крупу, проварить 10 мин., затем снять с огня, добавить сырой сок, вынести на холод и взбить веничком в густую пену, до увеличения объема примерно в 3 раза. Остывший мусс разлить в вазочки или стаканы. При подаче полить вареньем. | |||
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !