| Тесто для вареников или пельменей | |||
| 4 ноября 2008 AlenkaMn просмотров: 924 комментариев: Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |||
|
284. Тесто для вареников или пельменей Показано на диеты: № 6, 7, 10, 11, 15. Мука пшеничная 50, вода 20, яйца 1/4 шт. Выход 80. Б — 6,5; Ж — 1,72; У—36,4; К —192 Из воды, муки и яиц замесить не очень крутое тесто. Когда оно начнет отставать от рук, накрыть тесто салфеткой и вынести на 20 мин на холод. Охлажденное тесто еще раз вымесить и тонко раскатать. Вареники можно готовить с творогом, капустой, вишнями и т. д. | |||
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !