| Портики из отрубей | |||
| 10 декабря 2008 AlenkaMn просмотров: 529 комментариев: Рецепты диетических блюд » из теста, отрубей | |||
|
294. Портики из отрубей Показаны на диеты: № 3, 5, 6, 11, 15; 7, 10 — без соли; 8, 9— на сахарине, а также при малокровии. Отруби 40, творог 20, масло сливочное 10, яйца 1/2 шт., сметана 15, сахарин (по вкусу) или сахар 10 Выход 70. Б — 7; Ж 10; У —4,2; К— 139. Приготовить тесто, как указано в рецептуре № 293, и влажной рукой разделать его на три круглые тонкие лепешки. Последние положить на смазанные маслом сковороду или противень и выпечь в жарочном шкафу. В тесто для коржиков можно положить 20 г мелкорубленых подсушенных орехов или 10 г мака; половиной этого количества мака можно посыпать коржики перед выпечкой. | |||
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !