| Суп рыбный с картофелем | |||
| 17 февраля 2009 AlenkaMn просмотров: 943 комментариев: Рецепты диетических блюд » супы | |||
|
Технология приготовления. Из рыбных пищевых отходов приготовить рыбный бульон и процедить его. Рыбу, разделанную на филе с кожей и реберными костями, промыть, нарезать на порции. Подготовленные кусочки рыбы положить в емкость кожей вверх, залить горячим рыбным бульоном, довести до кипения, добавить очищенные репчатый лук, корень петрушки, варить на слабом огне до готовности и бульон процедить. В кипящий рыбный бульон положить мелко нарезанный картофель, масло, варить до готовности (15-20 мин). При отпуске в тарелку с картофельным супом положить порцию рыбы и посыпать зеленью. | |||
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !