«    Июнь 2009    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Торт из гематогена с шоколадным кремом  
 1 июня 2009  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » десерты

405. Торт из гематогена с шоколадным кремом

Гематоген-порошок 25, мука пшеничная 25, сахар 40, какао 5, шоколад 10, молоко 35, ванилин 0,01, масло сливочное 15.
Выход 200. Б —21,75; Ж —17,80: У—64,15: К — 454.


Сухой гематоген (20 г) соединить с водой (80 г), хорошо вымешать и поставить в холодное место на 30—40 мин., затем процедить и веничком взбить в густую пену, в которую постепенно ввести 20 г сахарного песку и 20 г муки.
Взбитую массу выложить на густо смазанный маслом противень или форму и выпечь в жарочном шкафу....

Читать далее...

Яичные зразы с мясом и соусом из дрожжей и грибов  
 1 июня 2009  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » из мяса

404. Яичные зразы с мясом и соусом из дрожжей и грибов

Яйца 2 шт., мясо говяжье 70, молоко 50, мука пшеничная 5, масло сливочное 15, лук репчатый 20, сухари белые 15, грибы свежие 25, дрожжи 20, крупа манная 10, бульон мясной 50.
Выход 250. Б — 38,53; Ж—30,45; У —27,41; К — 556,5.


Вареные вкрутую яйца 11/2 шт. мелко нарубить. Сварить манную кашу на молоке, смешать с сырым яйцом (1/2 шт)., хорошо вымешать, соединить с вареными рублеными яйцами, разделить на две части и придать им форму лепешки.
...

Читать далее...

Мясной сыр с дрожжами  
 1 июня 2009  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » из мяса

403. Мясной сыр с дрожжами

Мясо говяжье 100, сыр 30, дрожжи 20, масло сливочное 15, мускатный орех 0,01, сметана 20, лук репчатый 10, морковь 10.
Выход 150. Б —33,87; Ж —23,1: У —5,73; К— 365.


Мясо соединить с морковью, луком, 10 г масла и тушить все до готовности, затем добавить дрожжи и продолжать тушение еще в течение 10 мин. ...

Читать далее...

← Назад.. 1 2 Вперёд →

Панель управления

логин

пароль

Напомнить пароль? Регистрация


.

Соблюдая диету, Вы точно следуете ее указаниям?

Да, соблюдаю строго
Иногда делаю себе поблажки
Опираюсь только на интуицию
Никогда не соблюдал(а) диет


Популярные новости

Популярные комментарии


Пирамида питания

Это вредно!

Статистика