| Чай | |
| 4 май 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Продукты | |
Чай — один из наиболее распространенных напитков и по потреблению стоит на первом месте в мире. Родиной чая считают Юго-Западный Китай (провинция Юнь-Нань) и примыкающие к нему районы Верхней Бирмы и Северного Индокитая (Вьетнам). В Индию, Цейлон чайное растение было завезено значительно позднее. В России чай появился в 1638 году. В настоящее время более чем в 30 странах чай культивируют в промышленных масштабах. Однако основные регионы выращивания чая — Китай, Индия, Цейлон. Больше всего чая на душу населения в год потребляют в Великобритании, Ливии (4-5 кг). В Беларуси потребление чая составляет примерно 0,3—0,4 кг, в России — 1 кг. При заготовке чая очень важно время сбора урожая. Так, чай первого сбора дает тонкий цветочный аромат и нежный вкус. Качество чая в значительной степени определяется и тем, с какой части чайного куста были сорваны листочки. Например, элитный (высококлассный) чай получают лишь из самых верхушек побегов, т.е. берут первые два листочка и почку - нераспустившийся листок, так называемый типе.... | |
| Молодое вино Божоле | |
| 25 апреля 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Продукты | |
...Ровно в полночь под одобрительные возгласы окружающих хлопнут пробки, раздастся серебристый звук льющегося вина, зазвенят бокалы – и праздник понесется во все концы планеты. Нет-нет, мы вовсе не о том, как празднуют Новый год сотрудники Гринвичской обсерватории. Примерно так каждый год отмечают день рождения молодого вина виноградари французского района Божоле. И праздник этот получается не менее веселым и радостным! Успех рождается в результате сочетания действий трех «у» – ума, удачи и упорства. Удача принесла виноделам из Божоле, одного из регионов знаменитой винодельческой провинции Бургундия, как минимум два счастливых шанса. Которые, кстати, тоже на «у» – уникальные почвы и удивительный сорт винограда. Черный с белым соком гамэ растет на каменистых почвах, где не станет расти ни один другой сорт, и он не годится для производства классических французских вин – выдерживать их нельзя. В этом и был секрет будущего успеха: молодое вино, которое полагается пить сразу после завершения процесса брожения, – что-то новенькое и вчистую разрушающее традиции высокого винопития. ... | |
| Варенье - сладкая польза | |
| 5 апреля 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Продукты | |
Перебирали абрикосы – Варили на зиму варенье, И проходило воскресенье Не просто как-нибудь, а с пользой. Это стихотворение Елены Исаевой Есть в нем настроение сладкого лета, ароматной осени и вязнущей в снегу зимы одновременно. Я люблю варенье варить, помешивая огромной шумовкой, снимая пенки, которые удивительно вкусны с толстыми ноздреватыми блинами и свежими деревенскими сливками. Я люблю его есть вприкуску с кофе, с молоком, но без сахара – получается оригинально. Я люблю использовать его в качестве начинки: для дрожжевых пирожков беру густое клубничное, для «краковских» печений – зеленое крыжовниковое, для «черного» кекса – черносмородиновое засахарившееся, для торта-избушки – вишневое без сиропа, для чизкейка – яблочное, янтарными дольками. ... | |
| Газировка | |
| 9 марта 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Продукты | |
Она известна с самых древних времен и используется в качестве питьевой водички для утоления жажды. Уже в восемнадцатом веке минеральную водицу из различных источников начали разливать в различные бутылки и развозить по всему белому свету.Но уже позже стали предпринимать попытки заниматься искусственным загазовыванием водички. Вот такая вот газировка и мы сейчас расскажем о ней. | |
| Зернобобовые | |
| 6 марта 2012 AlenkaMn комментариев: 0 Рациональное питание » Продукты | |
К зернобобовым относятся бобы, горох, фасоль, чечевица, соя. Они богаты белком, пищевыми волокнами, кальцием, витаминами А и В. В бобах и горохе есть фитаты, которые, соединяясь с токсическими веществами и радиоактивными элементами, образуют соединения, выводимые из организма через кишечник. Поэтому радиозащитная ценность бобовых велика. Установлено, что при употреблении в день полчашки бобов (в качестве гарнира или в супе) уровень холестерина благодаря растворимой клетчатке бобов снижается на 20% (бобы можно заменять фасолью)... | |
Постоянно обновляющийся сборник всевозможного диетического питания и способов похудеть быстро и легко !