«    Сентябрь 2010    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 

Как готовить соусы  
 25 июля 2008  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » соусы

Соусы подают к горячим и холодным блюдам, используют для запекания и как связующий компонент в фаршах.

Они разнообразят вкус и аромат блюд, улучшают внешний вид, повышают пищевую ценность. Соусы подразделяют следующим образом: по характеру жидкой основы (на бульонах, овощных, крупяных, фруктово-ягодных отварах, молоке, жидкой сметане, масле, уксусе), виду загустителя (муке, крахмале, сырых яичных желтках), температуре подачи (горячие и холодные).
Соусы на бульонах и отварах, молочные, сметанные, яично-масляные подают в горячем виде к блюдам из рыбы, мяса, овощей, крупы.
К холодным относят соусы на сливочном и растительном масле, уксусе: масляные смеси, майонезы, маринады, салатные заправки; ...

Читать далее...

Все виды соусов  
 25 июля 2008  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » соусы

Молочные соусы.

Применяют во все диеты, кроме № 14 (ограничивают в диете № 4). В зависимости от назначения молочные соусы готовят различной консистенции: густые (120 г муки на 1 кг соуса) используют в качестве фарша для блюд из птицы, а также как связующий компонент в овощных котлетах; средней густоты (80-90 г на 1 кг) — для запекания блюд из рыбы, цветной капусты, телятины; полужидкие (40-50 г на 1 кг) — к горячим овощным и крупяным блюдам. Готовят на цельном молоке или молоке, разведенном водой или бульоном.

Сметанные соусы.
...

Читать далее...

Белый соус основной на мясном бульоне  
 28 июля 2008  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » соусы

Белый соус основной на мясном бульоне


Технология приготовления.
Просеянную муку нагревают, помешивая деревянной лопаткой, чтобы не допустить пригорания и изменения цвета....

Читать далее...

Белый соус с яйцом  
 28 июля 2008  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » соусы

Белый соус с яйцом


Технология приготовления.
Сырые яичные желтки смешивают с кусочками масла, добавляют сливки и слегка нагревают...

Читать далее...

Молочный соус для запекания  
 29 июля 2008  AlenkaMn  комментариев: 0   Рецепты диетических блюд » соусы

Молочный соус для запекания


Технология приготовления.
Муку подсушивают до светло-желтого цвета, растирают с маслом, разводят молоком и варят 7-10 мин при слабом кипении, после чего солят.

Читать далее...

← Назад.. 1 2 3 Вперёд →

Панель управления

логин

пароль

Напомнить пароль? Регистрация


.

Соблюдая диету, Вы точно следуете ее указаниям?

Да, соблюдаю строго
Иногда делаю себе поблажки
Опираюсь только на интуицию
Никогда не соблюдал(а) диет


Популярные новости

Популярные комментарии


Пирамида питания

Это вредно!

Статистика

Полезный ресурс:

Еще о диетическом питании.
Также для Вас косметический ремонт квартир в Москве .