Тесто для блинов и оладий

Показано на диеты: № 11, 15; 7, 10 — без соли, а также при малокровии.

Продукты (г):

• Молоко 120,
• мука пшеничная 100,
• масло сливочное 5,
• сахар 5,
• яйца 1/3 шт.,
• дрожжи 3—4.

Выход 200. Б — 9,7; Ж — 7,7; У —45,8; К — 299.

В тесто для блинов очень хорошо класть гречневую муку (1/3 часть от общего количества муки).

Приготовление:

1. Дрожжи растворить в теплом молоке (35°), добавить в него половину нормы муки, хорошо перемешать, чтобы не было комков, и поставить в теплое место примерно на 30— 40 мин.
2. Когда опара подойдет, добавить в нее оставшуюся муку, желтки, соль, сахар, растопленное масло, все хорошо выбить, вновь поставить в теплое место, дать, подняться, еще раз перемешать, чтобы тесто осело, ввести в него взбитые белки, осторожно пере-мешать и поставить в теплое место для подъема.
3. Выпекать блины на сковородах с хорошо разогретым маслом.
4. Подавать с маслом и сметаной.

Рецепт 281