Простые диетические рецепты блюд

десерты

Домашнее шоколадное мороженое

Продукты: Яйца — 8 желтков Пудра из коричневого сахара — 275 г Молоко — 1 литр Шоколад (70% какао) —

из мяса

Пасхальный барашек

Продукты: Нога молодого барашка — 1 шт. Бараний, куриный или овощной бульон —100 мл Картофель — 10шт. Чеснок — 10

закуски

Дрожжевая пицца с сырными бортиками

Продукты: маргарин , 50 г. молоко , 150 мл. яйцо , 1 шт. сахар , 2 ч.л. мука , 2

десерты

Биточки из крупы геркулес с клубничным вареньем

Продукты: Крупа овсяная (геркулес) 50 гр, молоко 150 мл, яйцо 1/2 шт., сахар 10гр масло сливочное 20 гр, курага 20

супы

Смузи-суп из горошка и кресс-салата

Продукты: Зеленый горошек — 450 г (можно замороженный) Кресс-салат —85 г Овощной бульон — 850 мл Лимон — 1 шт.

из субпродуктов

Паштет печеночный «НЕЖНОСТЬ»

Продукты: 300 г куриной печенки, луковица, Зет.л. молока, 2 ломтика белого хлеба, маленькая морковь, 1 ст.л. сливочного масла, соль, черный

из субпродуктов

Паштет С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ

Продукты:0,5 кг печенки, 2 небольших кисло-сладких яблока, средняя луковица, по 0,5 ст. сухого вина и рубленых грецких орехов, 100 г

из субпродуктов

Паштет ТРИ ВКУСА

Продукты: 0,5 кг куриной печенки, 0,5 ст. мадеры, 200 г мякоти тыквы, по 1 ч.л. семян кориандра и горчицы,

закуски

Сало по-украински

Продукты: 1 кг свиного подчеревка, 1 головка чеснока, лавровый лист, черный молотый перец и соль — по вкусу.

десерты

Вкусный фруктовый салат

Лето – это пора фруктов, то есть время, когда все принимаются активно витаминизироваться. Изобилие плодов и их относительная дешевизна разогревают

из мяса

Кролик в сметане

Продукты: Кролик свежий , 600 г Сметана , 100 г Укроп свежий , 20 г Лимонный сок , 20 г

из мяса

ЗРАЗЫ СКАЗОЧНЫЕ ЕЖИКИ

Продукты:Приготовленный заранее обычный фарш (из телятины или куриный), перепелиные яйца (столько, сколько будете делать ежиков), вермишель (для иголочек), соль. Приготовление:…

из птицы