Всё про диеты - Правильное питание и разные диеты

Магний: важнейшее питательное вещество, которого большинству людей не хватает

Немногие соединения более важны для общего состояния здоровья, чем магний, и все же большинство людей не получают его в достаточном

Диеты

ЗМЕИНАЯ ДИЕТА

Змеиная диета — это образ жизни, ориентированный на голодание. Когда мы говорим о голодании, мы имеем в виду полное воздержание

Диеты Правильное питание

Все принципы правильного питания, меню и рекомендации экспертов

Полезное питание называют самым здоровым способом похудения. Суть правильного питания, меню на неделю, список разрешенных продуктов на каждый день, советы

Новые исследования

Новое исследование: брокколи может защитить и укрепить слизистую оболочку кишечника

Недавнее исследование, проведенное учеными из Пенсильванского государственного университета, показало, что брокколи содержит определенные молекулы, которые помогают защитить слизистую оболочку тонкого

десерты

Пасхальные кексы

Шоколадные кексы с шоколадным гнездом и сладкими яйцами – это вкусное лакомство будет украшением праздничного стола! Кексы Масло сливочное —

из творога

Творожная Пасха

Эта нежная, ароматная пасха станет украшением пасхального стола. Готовится она просто, а получается очень-очень вкусной. В начинку можно использовать любые

Состав пищи

В чем разница между фолатом и фолиевой кислотой?

Многие специалисты в области здравоохранения даже утверждают, что фолат и фолиевая кислота – это, по сути, одно и то же

Продукты

Употребление чеснока дает еще более удивительные результаты, чем женьшень

Пандемия COVID-19 заставила многих людей осознать необходимость быть бдительными в отношении питания и ухода за здоровьем. А чеснок на протяжении тысячелетий

Продукты

Тыква улучшает зрение, снижает вес, лечит язвы и предстательную железу; лучшие способы подготовки

Тыква не только вкусна, но и богата питательными веществами, а также полезна для здоровья. Я собираюсь предложить несколько различных способов его

Диеты

Лучшие витамины и питательные вещества для здоровья вашего мозга, по мнению экспертов

Здоровая диета — это лишь часть головоломки в снижении риска развития деменции. Когда дело доходит до поддержания здоровья мозга в старости, диета

Продукты

Можно ли есть слишком много фруктов?

Фрукты уже давно являются рекомендуемым источником калорий, клетчатки и множества питательных веществ. Однако бывает ли такое, что вы едите слишком много

Секреты здоровья Состав пищи

Сахар: польза или вред?

Уже полвека ученые и врачи ведут войну против сахара, призывая снизить его потребление. Но находятся и защитники сладкоежек, которые утверждают,

Диеты

ПРИМЕРНОЕ НЕДЕЛЬНОЕ ПОСТНОЕ МЕНЮ

Без употребления животных продуктов, но не по строгому монастырскому уставу Понедельник Завтрак – Каша на воде (любая – овсяная, пшенная, рисовая

Диеты

Пост — это не разгрузочная диета

Председатель Московского общества православных врачей, сопредседатель Церковно-общественного Совета по биомедицинской этике при Московской патриархии, профессор медицины Александр Недоступ в интервью

Питание при сахарном диабете

Диабетическая диета

Ожирение и сахарный диабет (особенно диабет 2 типа) коренятся в нездоровой, богатой калориями диете. Таким образом, планирование диеты и здоровая сбалансированная

← Назад

из творога