Кисель из какао на воде

Показан на диеты: № 4, 2, 11, 15.

Продукты:

  • Какао 5,
  • сахар 20,
  • мука картофельная 10,
  • вода 230.


Выход 250 г.
В граммах: Белки —1,3; Жиры — 1,1; Углеводы — 29,2.

Калорийность —135,6.

Приготовление:

  1. Какао соединить с сахаром, развести кипятком, поставить на огонь, дать закипеть и ввести в него картофельную муку, разведенную холодной кипяченой водой.
  2. Кисель сбрызнуть кипятком или посыпать сахаром. Рецепт 361